Dobo -- mistä oikein on kyse?

Dobo on Suomessa kehitetty koiran ja ihmisen yhteinen harrastuslaji, joka kehittää tasapainoa, kehonhallintaa, lihaskestävyyttä ja liikkuvuutta. Se aktivoi syviä lihaksia ja vahvistaa niin koiran kuin ihmisen keskittymiskykyä. Kaiken lisäksi se parantaa ohjaajan ja koiran yhteistyötä ja suhdetta. Useimmat koirat ihastuvat doboon, kunhan ne saavat tutustua siihen turvallisesti, pakottamatta ja painostamatta, omaan tahtiin.

Dobossa käytetään isoja dobo- ja solapalloja sekä tasapainotyynyjä ja pieniä puolipalloja. Tehtäviä on koiralle ja ohjaajalle erikseen, ja lisäksi osassa tehtävistä molemmat ovat aktiivisia. Koska kyseessä on fyysinen laji, doboharjoitus alkaa verryttelyllä ja liikeratojen avauksella.

Koiran tehtävissä ohjaaja on aina mukana ohjaamassa koiraa ja varmistamassa, että tehtävät ovat turvallisia. Koira ei siis tasapainoile itsekseen dobopallolla — dobo- ja solapallot tulee pitää arjessa poissa koiran ulottuvilta, jotta se ei pääse omin päin hyppäämään tukemattomalle pallolle ja loukkaa itseään.

Moni doboa kokeileva yllättyy huomatessaan, kuinka tehokkaasti ja monipuolisesti omaa kehoa joutuu käyttämään vaikkapa dobopallolla tasapainoillessa. Myös koiralta tehtävät vaativat syvien lihasten käyttöä, ja me ihmiset emme aina edes ymmärrä, kuinka yksinkertainenkin tasapainoilutehtävä kehittää koiran kehonhallintaa. Fyysisyyden vuoksi koiran ei tulisi työskennellä pallolla 15 minuuttia pidempään harjoitustunnin aikana, ja väliin tarvitaan silloinkin muuta tekemistä ja taukoja. Tämä on erityisen tärkeää doboa aloitteleville koirille. Myös juomatauot ovat yleensä tarpeen sekä ihmiselle että koiralle.

Moni koiraharrastuslaji rasittaa koiran kehoa ja kysyy koiralta hyvää kehonhallintaa ja lihaskuntoa. Agilityssä kova vauhti, tiukat käännökset ja hypyt tekevät lajista fyysisesti vaativan. Tokossa on niinikään tiukkoja kovavauhtisia kiertoja ja äkkipysäytyksiä, joissa koira on kovilla. Seuraaminen puolestaan tekee helposti koirasta toispuoleisen. Aktiivisesti harrastaville koirille kehonhuolto ja hyvän lihaskunnon ja kehonhallinnan rakentaminen ovat oleelisen tärkeitä, jotta koira pysyy terveenä. 

Dobosta voi siksi olla harrastuskoiralle paljon sekä hyötyä että iloa. Koira pystyy harrastamaan muitakin lajeja turvallisemmin ja hyvällä mielellä, kun se hallitsee kehoaan ja liikkuu ilman kipuja ja jumeja. Sama koskee tietysti myös ihan tavallista koiraa ja ihan tavallista koiranelämää.

#dobo #harrastuskoira #koiraharrastus #kehonhuolto #koiranelämää